Health
-
92તહેવારોની સિઝનમાં મીઠાઈઓથી તમારું વજન ન વધે તે માટે આ બાબતોનું ધ્યાન રાખો
નવી દિલ્હી: ધનતેરસ (Dhanteras), દિવાળી (Diwali) અને ભાઈ દૂજ (Bhaiduj), તહેવારોની આ સિઝન દરેક વ્યક્તિ રાહ જોઈ રહી છે. લોકોને મળવાનું, મીઠાઈઓ...
-
89ઉંમરના કારણે થતી શારીરિક તકલીફોથી બચવાના ઉપાયો
આમ જોઈએ તો વ્યક્તિદીઠ સરેરાશ ઉંમર વધી છે. પહેલાં કરતાં લોકોનું આયુષ્ય વધ્યું છે. તાજેતરમાં કરવામાં આવેલા એક સર્વે દ્વારા જાણવા મળ્યું...
-
76ધાવણ પણ સુરક્ષિત નથી: માતાના દૂધમાંથી ઝેર સમાન માઈક્રોપ્લાસ્ટિક મળ્યું
નવી દિલ્હી: નવજાત શિશુ માટે માતાનું દૂધ (Breast Milk) સૌથી પૌષ્ટિક અને આવશ્યક ખોરાક માનવામાં આવે છે. તે બાળકને જરૂરી લગભગ તમામ પોષક...
-
67હેલ્થ ટાઈમ 100 નોટ આઉટ
આપણા માટે ઘણા બધા મહત્ત્વના અવસર 100 સાથે જોડાયેલા હોય છે. જેમ કે ક્યારેક વિરાટ કોહલી કે ક્યારેક સચિનની સેન્ચ્યુરી, ક્યારેક આપણા...
-
91ગુલાબ માત્ર પ્રેમનું પ્રતીક જ નહીં સૌંદર્ય પણ નિખારશે
બજારમાં એટલી બધી બ્યૂટી પ્રોડકટ્સ મળે છે કે આપણે સૌંદર્ય નિખારવા માટે મળતી કુદરતી વસ્તુઓને નજરઅંદાજ કરીએ છીએ. આમાંથી એક કુદરતી ભેટ...
-
89નવરાત્રીના ઉપવાસ દરમ્યાન આટલું ધ્યાન રાખો
નવરાત્રી આવે એટલે મારી પાસે ઉપવાસનું ડાયટ પ્લાન કરાવવા માટે પેશન્ટો આવે. નવરાત્રીમાં ઘણા લોકો નવ દિવસ ફરાળ ખાઈ ને તો ઘણા...
-
78નવરાત્રિ પહેલાં આટલું ધ્યાન ચોક્કસ રાખશો…
મા અંબાની આરાધનાના પર્વ નવરાત્રિનું વિશેષ મહત્ત્વ છે બે કારણે… એક …ઉપવાસ અને બીજું… માતાજીના ગરબા. આ દિવસો દરમ્યાન મન મૂકીને નાચી...
-
67ઓર્ગન ટ્રાન્સપ્લાન્ટમાં એશિયાનું કેન્દ્ર બની રહેલું ભારત
કેરળની એક પ્રાઇવેટ હોસ્પિટલમાં અદ્વિતિય કહી શકાય તેવું ઓપરેશન હાલમાં પાર પડ્યું. આ ઓપરેશન ટૂંકા ગાળામાં બે વ્યક્તિ પર થયું. તેમાં એક...
-
6765 તો થયા હવે જેટલું જીવાય એટલું..
જેઓ 60 કે 65 વર્ષથી ઉપરની ઉંમરના છે, એમાંથી ઘણાને એવું કહેતા સાંભળ્યા છે કે 65 (કે જે તે ઉંમર) તો થયા...
-
56ઇમ્યુનિટી મજબૂત કેવી રીતે કરશો?
તમે વારંવાર બીમાર પડતાં હો, શરદી, ઉધરસની ફરિયાદ કાયમ રહેતી હોય તો એ કમજોર રોગપ્રતિકારકશકિતનો સંકેત છે.ઓછું કે વધારે વજન, તનાવ, અનિદ્રા,...
