Posts By Nirja Parekh
-
119Healthવેકેશનમાં ફરવા જઈ રહ્યા છો? ખોરાકમાં શું ધ્યાન રાખશો જેથી વજન વધી ના જાય?
પરિક્ષાઓ પતી. રીઝલ્ટ આવી ગયા. કોરોના ગયો. તો આ છેલ્લાં બે – બે વર્ષોથી ઘરમાં બેસી રહેલા લોકો હવે બહાર ફરવા માટે...
-
94Healthવધુ પડતાં સપ્લીમેન્ટસ જોખમરૂપ બની શકે
સારી તંદુરસ્તી માટે ખાનપાનમાં પણ સંતુલન રાખવું બહુ જરૂરી છે. ઘણી વાર આપણે જાતે જ સમજયા – વિચાર્યા વગર મલ્ટીવિટામિન્સનું વધુ પ્રમાણમાં...
